Diario de Lavru, 20 sep. 23

Вроде сдвинула вес), двигаемся дальше.
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
1304 kcal Grasa: 18,38g | Prot: 128,90g | Carbh: 151,75g.   Desayuno: ВкусВилл Манго, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное. Almuerzo: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, ВкусВилл Манго, Barilla Макароны Отварные, Меридиан Мидии в Рассоле, Куриное Филе. Cena: Ruslab Mix Protein, Филе Индейки. más...
2883 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lavru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.