Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 21,00g | Prot: 21,51g | Carbh: 43,67g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Asparagus (Drained, Cooked, Boiled), Simply Salads Asian Salad, Poached Egg (with Salt). Cena: Masterfoods Finely Crushed Garlic, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Coles Fresh Frozen Raspberries, Coffee with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tommytoff
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