Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 27,46g | Prot: 64,47g | Carbh: 80,78g.
Desayuno: Мой Шоколадный Пирог с Вишней и Кабачком , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Желтая, Рис Вареный, Сливочный Сыр, Мой Шоколадный Пирог с Вишней и Кабачком. Almuerzo: Rotkohl, Цветная Капуста, Кабачок, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось. Cena: Мой Шоколадный Пирог с Вишней и Кабачком , Тунец, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justsola
|