Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 128,86g | Carbh: 226,34g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад, рулет твороженый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Макдоналдс Мёд , Биомакс Кефирный 1%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье без Майонеза. Cena: Апельсин, Окей Виноград Черный , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Моя Цена Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|