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kolacja i obiad do pracy - kotleciki z brokuła i marchewki
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1873 kcal
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Grasa: 86,10g | Prot: 38,47g | Carbh: 259,70g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Rodzynki, Alpro Mleko Migdałowe, Sante Nasiona Chia , Elovena Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe, Borówka Amerykańska. Almuerzo: Biedronka Sałatka Bulgur, Pomidor Malinowy. Cena: Nussbeisser Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi i Rodzynkami, Przysnacki Chrupki Orzechowe. Pasa Bocas / Otros: Martini Martini Bianco. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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