Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 144,96g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Clara de Huevo, Banana, Manzana, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), Yema de Huevo, Chia, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Zapallito Verde, Zucchini, Zanahoria, Pollo (sin Comer la Piel), Dicomere Soja Texturizada, Bagley Cereales con Salvado. Cena: Banana, Yema de Huevo, Chia, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Manzana, Clara de Huevo, Chia, Yema de Huevo, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ornellacampos
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