Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 100,82g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Смак Хлеб Таежный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Milford Stevia, Greenfield Чай Green Melissa, Простоквашино Творог 2%, Банан. Almuerzo: Лесные Угодья Косуля, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Смак Батон Подмосковный, Смак Хлеб Таежный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Эскимо "Зефир". más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Web_Лиса
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