Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 49,97g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: Edeka Kokosflocken (12.5), Clarky's Nussmischung, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, REWE Apfel. Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Frikadelle, Ofengemüse. Cena: Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Gurke (Geschält), Tomatensalat. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lisabeth24
|