Diario de nikaly123, 19 sep. 23


Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1222 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 88,90g | Carbh: 132,50g.   Desayuno: Red Tractor Foods Protein Creamy Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Blueberries, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries. Almuerzo: Dairylea Cheese Slices Light 25% Less Fat, Amy's Kitchen Mexican Burrito. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Coles Baby Spinach, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Low Carb Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Clear Whey Isolate, Baskin-Robbins Lemon Sorbet - No Dairy, Hard-Boiled Egg . más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikaly123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.