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14 nov. 20
Diario de Anjela27, 14 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
101 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
25 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2020:
1451 kcal
Grasa: 99,51g | Prot: 85,96g | Carbh: 56,29g.
Desayuno:
Яйцо Куриное, Апельсин, Окское Яйцо Отборное.
Almuerzo:
SPAR Курица Отварная, Салат из Капусты.
Cena:
Скумбрия.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко Голден, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
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2476 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos.
más...
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