Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
claudet57
Diario
18 sep. 23
Diario de claudet57, 18 sep. 23
Perfil de claudet57
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Lekker gezellig een paar dagen weg geweest ☺️
79,9 kg
Disminuído hasta ahora:
24,1 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2023:
1324 kcal
Grasa: 58,43g | Prot: 49,31g | Carbh: 145,23g.
Desayuno:
AH Basic Friese Kruidkoek, AH Basic Friese Kruidkoek.
Cena:
Zaanse Mayonaise, AH Scharrelkipfilet Pestomarinade, AH Mini Krieltjes, AH Prei.
Pasa Bocas / Otros:
Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Koekje, Koekje.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fijn Claudet 😍
18 sep. 23 por el miembro:
SabineS85
Heerlijk even weg en dat gewicht komt vast weer snel goed
19 sep. 23 por el miembro:
PeetjePuk
Moet kunnen hè, komt wel weer goed!
19 sep. 23 por el miembro:
Lind@@h
Claudet!!! Hoe gaat ie?
30 sep. 23 por el miembro:
SabineS85
@sabine wel goed hoor, september is altijd een moeilijke maand voor mij. Veel nare gebeurtenissen die de nodige herinneringen met zich meebrengen (ook mooie herinneringen maar de reden dat die herinneringen komen zijn droevig). Tja dat zit natuurlijk tussen de oren zal ik maar zeggen maar ik heb daar altijd goed last van🤷. 1 oktober, we gaan er weer tegenaan ☺️💪🏻
01 oct. 23 por el miembro:
claudet57
Ik weet het me, volgens mij, nog te herinneren van vorig jaar. Dikke kus voor jou en succes 😘
01 oct. 23 por el miembro:
SabineS85
Lief, dank je 😘
02 oct. 23 por el miembro:
claudet57
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de claudet57
Ver la Historia Completa