Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 137,18g | Carbh: 209,61g.
Desayuno: Красный Яр Сырники, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Сахар, Сыродел Сыр Чеддер, Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , Хлеб Черный, Дома Куриный Бульон. Cena: Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Имбирь Маринованный, Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|