Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 95,30g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Белый Хлеб, Белоцерковский Творог 0%, Favita Фета, Масло Подсолнечное. Almuerzo: Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Сырой Овощ, Куриная Печень. Cena: Сыр с Плесенью, Молокія Йогурт 1,6%. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|