Diario de Cheal Pa, 25 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2015:
774 kcal Grasa: 10,28g | Prot: 23,85g | Carbh: 145,11g.   Desayuno: Apples, Black Beans (Canned), White Rice. Almuerzo: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Fried Egg, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Noodles. más...
2125 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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