Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 27,96g | Carbh: 89,22g.
Desayuno: Café Expresso, Café, Maçã. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Abacate. Cena: Maçã, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro Morango, Nacional Granola de Aveia com Mel, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de telma_goncalves
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