Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 47,13g | Prot: 102,15g | Carbh: 125,18g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Salami, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Almuerzo: Schöller Big Sandwich, Scherrmann Putenschwenker, Grüne Erbsen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TriChris81
|