Diario de mirela.patrascu, 16 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
1563 kcal Grasa: 40,23g | Prot: 107,48g | Carbh: 181,31g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Gallette Super Protein, Puertosol Marmellata Fragola, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Wasa Crunchy Twist Chia & Sea Salt, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Perugina Cacao Amaro, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Certossa Fior di Crackers, Fiorentini Gallette Super Protein, Granarolo Ricotta , Pomodori Ciliegini, Rummo Farfalle Integrali. Cena: Pane Carasau, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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