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Breakfast... Day 29
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1316 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 45,82g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Mayones, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), MEG Keju Serbaguna, Telur Dadar, Kentang Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Selada. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tomat Merah, Tumis Labu Siam, B.J. Bawang Merah Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Jambu Kristal. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nidiaz estrianan
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