Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 16,31g | Prot: 102,77g | Carbh: 194,82g.
Desayuno: Банан, Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Увелка Каша Дружба. Almuerzo: Картофель Отварной, Коломенское Лаваш, Маркет Перекресток Аджика Соус, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ruslab Mix Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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