Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 72,65g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Глобус Говядина Отварная. Cena: Сады Придонья Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anyutasergevna
|