Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
|
82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 81,59g | Prot: 118,77g | Carbh: 279,23g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Espresso Brewed), Thomas' Bagel Thins - Everything, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della White American Cheese, 365 Creamy Peanut Butter, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk. Almuerzo: Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Stop & Shop 100% Grated Parmesan Cheese, Toasted Garlic Bread, Great Value Whole Wheat Rotini, Broccoli, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Chocolate Covered Peanut Candy Bar, Ralphs Whole Raw Almonds, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). más...
|
|
2932 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bertamusprime
|