Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mai_hei
Diario
15 sep. 23
Diario de Mai_hei, 15 sep. 23
Perfil de Mai_hei
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Leikkauspäivä. Täysi paasto edeltävät 10h. Leikkaus onnistui tähystyksenä!
Tänään syönyt sairaalan sapuskat ja huomenna pääsen kotiin. Katsotaan löytyykö selkärankaa jatkaa keventymistä vai turrrutanko stressiä ja ahdistusta edelleen tunkemalla sipsiä, jätskiä ja suklaata suuhun.
116,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 septiembre 2023:
973 kcal
Grasa: 77,19g | Prot: 16,70g | Carbh: 55,99g.
Cena:
Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen), Keiju Margariini, Monijyväleipä, Lohikeitto.
Después de la Cena:
Keiju Margariini, Hunaja, Tee (Haudutettu), Monijyväleipä.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Onnittelut ja toipumista! Mitä sitä kesken jättämään hyvää elämänmuutosta, eikös?
15 sep. 23 por el miembro:
Bellissina
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mai_hei
Ver la Historia Completa