Diario de Nikki3506, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
1665 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 55,08g | Carbh: 207,68g.   Desayuno: Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed). Almuerzo: Broccoli, Which Wich Grilled Cheese. Cena: Spice Cake, Grape Juice, Mashed Potato, Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Kinnikinnick Foods Gluten Free Blueberry Muffins, Iced Coffee, Souper Salad Sunflower Seeds. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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