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974 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 77,22g | Carbh: 120,09g.
Desayuno: Celnat Farine Orge Monde, バナナ, ココアパウダー（無糖）, bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, コーヒー. Almuerzo: プチトマト, ライ麦パン（低カロリー）, Belle France Jambon de Bayonne, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー. Cena: Pure Via Erythritol, きな粉, Rapunzel Sirop de Datte, Aromandise Psyllium. Pasa Bocas / Otros: スイカ. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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