Diario de Angie..R, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
1089 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 43,77g | Carbh: 125,08g.   Desayuno: Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Tea (Brewed) , Cobs Whole Wheat Loaf. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce, Green Giant Niblets Corn, President's Choice Avocado Chunks, White Rice. Cena: Ketchup , Chicken Nuggets, Loblaws Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Minigo. más...
1957 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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