Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 115,88g | Carbh: 105,91g.
Desayuno: Today's Temptations Whole Grain Lo-Carb/Hi-Fiber Bread, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat). Cena: Wegmans Corn on the Cob, Steamed or Boiled Shrimp. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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