Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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151 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 180,83g | Carbh: 211,29g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Leinsamen, Minimum Joghurt 0,1% Fett. Almuerzo: Gegrillter Fisch, Dulano Schinken in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Cena: Rispentomaten, REWE Zwiebel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Freeway Lemon 0%, Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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