Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3157 kcal
|
Grasa: 123,05g | Prot: 205,31g | Carbh: 306,65g.
Desayuno: Yörsan Köy Peyniri, Torku Doğal Süt, Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Cappy Karışık Meyve Suyu. Almuerzo: Büyük Hamburger, Burger King Patates Kızartması (Orta Boy), Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Kahverengi Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Karışık Kuruyemiş. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etsote77
|