Diario de Mary2771, 24 ago. 15

S'è fermato tutto...
79 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2015:
1055 kcal Grasa: 23,19g | Prot: 65,53g | Carbh: 143,07g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zymil Latte Alta Digeribilità. Almuerzo: Despar Insalata Mista, Conad Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Cena: Despar Insalata Mista, Pane Bianco, Conad Uova Fresche Medie. Pasa Bocas / Otros: Noce di Cocco, Melone, Melone. más...
2764 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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