Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 83,69g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Cumino, Borsch, Bresaola, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Cetriolo (con Buccia). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Cavolo Rosso, Cetriolo (con Buccia), Cavolfiore, Zucca, Cipolle, Fagiolini Verdi, Gorgonzola, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Cetriolo (con Buccia), Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Aglio, Kikkoman Salsa di Soia, Olio di Sesamo, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Pasa Bocas / Otros: Borsch, Yoga 100% Corposa di Bosco. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paperinopaperella
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