Diario de Katrin 071286, 13 sep. 23

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Ну наконец-то, пошел процесс 😉

72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:

1371 kcal

Grasa: 50,65g | Prot: 67,42g | Carbh: 161,32g. Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сахар, Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Сахар, Бежин Луг Плавленый Сыр с Ветчиной, Колбаса Чорисо, Смак Батон Молочный 8. Cena: Хек на рисовой полушке. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Хоть у кого то пошел😂😂

13 sep. 23 por el miembro: Марина Сергеевна Е

😁 спасибо 🌷

13 sep. 23 por el miembro: Katrin 071286


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