Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 167,30g | Carbh: 159,34g.
Almuerzo: Buncis, Kubis Hijau Dimasak, Singkong Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Rebus. Cena: Tempe Rebus, Buncis, Hati Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit), Roma Biskuit Sari Gandum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk, Apel. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de punyaaaayve
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