Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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320 kcal
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Grasa: 8,77g | Prot: 40,28g | Carbh: 17,06g.
Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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