Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 80,99g | Prot: 153,04g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи. Almuerzo: Мореслав Горбуша Натуральная, Творог 9%. Cena: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
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