Diario de mirela.patrascu, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1601 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 95,48g | Carbh: 175,46g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Perugina Cacao Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Wasa Crunchy Twist Chia & Sea Salt. Almuerzo: De Cecco Tagliatelle Integrali , Granarolo Ricotta , Pomodori Ciliegini. Cena: Fiorentini Riccioli di Crusca, Fjord Salmone Affumicato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Arance Amare, Fiorentini Gallette Super Protein, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Land Latte, Pesca Noce. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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