Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 22,24g | Prot: 29,64g | Carbh: 209,32g.
Desayuno: Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemüsebrühe, Oatly Hafersahne, Möhren, BioBio Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. Almuerzo: Marmelade, REWE Bio Maiswaffeln. Cena: Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gouda, Alnatura Barista Hafer mit Soja, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Naturli Organic Vegan Block, Rote Zwiebeln, Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis, Blumenkohl, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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