Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 39,29g | Carbh: 249,33g.
Desayuno: Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Jambu Kristal, Indomaret Kacang Bali. Cena: Bihun Goreng, Nasi Kuning, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nasi Uduk, Donat Dilapisi Gula. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adhindakn
|