Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2947 kcal
|
Grasa: 110,92g | Prot: 75,82g | Carbh: 412,55g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сгущенка, Куриный Суп, Яичный Омлет. Cena: ЧТУП Юлдар Торг Козинаки с Арахисом, Изюмом, Семечками "Сладкие Семечки", Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Макдоналдс Кукис Шоколадный с Кусочками Белого и Темного Шоколада, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Творожное Пирожное, ООО "Савушкин Продукт" Сок Березово-Яблочный "На100ящий" с Сахаром, Пастеризованный. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|