Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 89,56g | Prot: 121,32g | Carbh: 206,49g.
Desayuno: Сахар, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сахар, Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Додо Пицца Сырники. Almuerzo: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. Cena: Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Sportinia BCAA 6000, Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо, Сахар, Fitness Food Factory Protein Brownie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|