Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 79,84g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Lidl Cooked Beetroot, Asda Romaine Lettuce Hearts, Tesco Medium Eggs, Tesco Wholewheat Couscous. Almuerzo: Fox's Party Rings Minis, Гречка, Princes Tuna Chunks in Brine, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Tesco British Celery Sticks. Cena: Lidl Valley Spire 50% Less Fat Mature Cheese, Asda Romaine Lettuce Hearts, Waitrose Butternut Squash, Lidl Cooked Beetroot, Ocean Sea White Fish Fillets, Tesco Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Fox's Mini Party Rings. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KostyantynT
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