Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 145,72g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Tomaten, Ei, Eiklar, Wassermelone, Kopfsalat. Cena: Alnatura Rahm Joghurt Natur, King's Crown Sonnenmais, Lidl Hänchenbrust, Tomaten, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Kemper Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Alpro Barista Hafer. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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