Diario de Hungry Asya, 11 sep. 23

На завтрак: овсяноблин с яйцом, тунцом и творожным сыром. За кадром Teos с вишней. Понедельник уже удался. :)
Все обошлось на 547 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1252 kcal Grasa: 48,70g | Prot: 96,22g | Carbh: 110,73g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий с Грушей Однородный 4,2%. más...
2281 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hungry Asya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.