На завтрак: овсяноблин с яйцом, тунцом и творожным сыром. За кадром Teos с вишней. Понедельник уже удался. :) Все обошлось на 547 ккал.
|
1252 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 96,22g | Carbh: 110,73g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий с Грушей Однородный 4,2%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hungry Asya
|