Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 79,37g | Carbh: 66,18g.
Desayuno: DM Bio Protein Shake, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: DM Bio Gemüse Brühe, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ironmaxx Protein Riegel, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Cena: Pircher Williams Schnaps, Tzatziki, Finn Crisp Original Round Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Original Round Crispbread. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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