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Albert lau
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11 sep. 23
Diario de Albert lau, 11 sep. 23
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, 11 septiembre 2023:
1812 kcal
Grasa: 87,38g | Prot: 106,94g | Carbh: 152,81g.
Desayuno:
Macro Roasted Mixed Nuts, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Durian, Coffee (Instant Powder) , Boiled Egg.
Almuerzo:
CSR Raw Sugar, Vegetable Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), SunRice Jasmine Rice, Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Cena:
Coles Spaghetti Bolognese, Oysters.
Pasa Bocas / Otros:
Gala Apples, Pure Product WPI Protein.
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looks tasty and appetising .
11 sep. 23 por el miembro:
CHUBBS.HALL
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