Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
378 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 7,00g | Carbh: 5,80g.
Desayuno: 키토핏 방탄커피 디카페인, Jarrow Formulas msm, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), NOW 오메가-3, 캘리포니아 콜라겐&비타민c, 바다 소금/왕소금, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, Organic Valley 기버터. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 39 minutos, Natación (Rápido) - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 38 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0612leo
|