Diario de Mariel02, 10 sep. 23

cada vez más cerca del.objetivo
85 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
1150 kcal Grasa: 33,99g | Prot: 66,10g | Carbh: 147,29g.   Desayuno: Budín de zanahoria. Almuerzo: Knorr Caldo de Verduras, Tomates, Cebollas, Huevo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Lentejas Hervidas. Cena: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Tomates, Mayonesa, Matarazzo Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Frambuesa . más...
2150 kcal Ejercicio: Sexo - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
peso estable



     
 

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