Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 142,28g | Carbh: 276,29g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 10%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб (Пшенично-Ржаной). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|