Diario de klopsik1, 10 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:

1134 kcal

Grasa: 28,91g | Prot: 84,97g | Carbh: 150,00g. Desayuno: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Lidl Gruszka, Ogórki Konserwowe, Pomidor Malinowy, Bieluch Serek Naturalny, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Piekuś Chleb Graham. Cena: Abramczyk Kapitańskie Paluszki Rybne, Bób. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

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10 sep. 23 por el miembro: AgataTeraz

Agata Teraz 😘

10 sep. 23 por el miembro: klopsik1


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