Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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154,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 111,00g | Carbh: 262,53g.
Desayuno: Lidl Banane, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Leinsamen, Minimum Joghurt 0,1% Fett, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Cena: Gut & Günstig Harzer Minis, Rote Paprika, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Zwiebel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Maggi Würze, Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original, Freeway Lemon 0%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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