Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2009
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 13,12g | Prot: 26,39g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: domino sugar, whole milk, Coffee, Fiber One apple ciinnamon muffin. Almuerzo: Purely Pineapple. Cena: Lean Cuisine Sesame Stir Fry With Chicken. más...
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3678 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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